ВНИМАНИЕ! Если вы не владеете методиками специальной защиты, ни в коем случае нельзя применять эту практику в работе с другим человеком. Вы неминуемо возьмете все его болезни и проблемы на себя. Поэтому правильно будет начать с того, чтобы научиться, управляя своей энергией, восстанавливать свой организм. 1 часть: Вам надо сесть удобно, зажечь свечу белого цвета и мысленно представить, что в ваших ладонях концентрируется энергия, которая постепенно начинает давать тепло, и ладони это чувствуют. Эта практика не у всех получится сразу, многим понадобится немало времени для того, чтобы реально ощутить тепло, а может быть и жар в ладонях. После того как вы научитесь концентрировать тепло (энергию) в ладонях, можно переходить к следующему этапу — этапу работы с вашим организмом. 2 часть: Перед тем как приступить, мысленно вы должны поставить себе конкретную задачу. Определить, на какой орган или систему организма вы хотите направить вашу энергию, и какую проблему хотите устранить. Постановка задачи должна быть предельно чѐткой и понятной.
Далее вы даѐте себе установку, что вы не убираете что-либо, не боретесь с чем-либо, не лечите, а уничтожаете, именно сжигаете и выкидываете проблему. Даѐте себе команду: «вся энергия пошла в левую (правую) ладонь, нормализую работу …» и проговаривайте наименование того органа или системы, с которой вы решили в этот раз работать. Затем кладѐте ладонь на проекцию этого органа и начинаете воздействие. Есть органы, на которые контактно воздействовать нельзя – это почки и сердце. В этом случае работа проводится только левой ладонью через солнечное сплетение. Кладѐте левую ладонь на солнечное сплетение, и так же подаѐтся команда: «Вся энергия пошла в левую ладонь, нормализую работу почек или нормализую работу сердца или нормализую давление». Выбираете одну из трѐх команд. Работу до достижения желаемого результата продолжаете. Практику можно повторять многократно. Все практики могут быть применены строго для устранения собственных проблем, работать можно только на восстановление собственного организма.