Рубрика: Здоровье

Что происходит с вашим телом, когда вы бросаете употреблять алкоголь?

Многие люди полностью отказались от употребления алкоголя. Что происходит с вашим организмом, когда вы это делаете? Кратковременное воздержание от алкоголя может принести пользу здоровью людей, которые изначально не были зависимы от него, но долгосрочные последствия отказа от алкоголя на короткое время до сих пор неизвестны.  Коктейли без алкоголя и так называемые безалкогольные напитки становятся всё […]

Кто самый молодой известный человек, родивший ребенка?

Лина Медина стала самой молодой роженицей в истории человечества, когда ей сделали кесарево сечение в возрасте 5 лет, 7 месяцев и 21 дня, согласно веб-сайту по проверке фактов Snopes, который подтвердил достоверность этого широко цитируемого случая в 2004 году. Медина жила в Тикрапо, Перу, и в апреле 1939 года родители привезли ее в больницу Писко и […]

Как люди чистили себя до изобретения мыла?

Ничто не сравнится с удовольствием от того, что ты смываешь грязь, пот и копоть после долгого дня. Немного мыла и пены помогают нам оставаться чистыми, но как люди мылись до изобретения современного мыла? У мыла довольно простая формула и долгая история. Но на протяжении веков основным средством для купания была вода. Например, в цивилизации долины Инда — культуре, […]

Что вызывает заикание?

Очень мало известно об истоках заикания, но есть несколько возможных объяснений. Более 80 миллионов человек по всему миру, включая президента Джо Байдена и певца-песенника Эда Ширана, страдают заиканием — состоянием, которое влияет на беглость и своевременность речи. Заикающиеся люди могут повторять звуки, слоги или слова; могут растягивать звуки; и могут испытывать прерывания или блоки в речи. Заикание может мешать повседневной […]

Когда вы едите, можно «сбросить» ваши биологические часы

Хотите сбросить свои биологические часы? Попробуйте есть в другое время суток. Новое исследование предполагает, что смещение времени приема пищи также может сдвинуть внутренние часы вашего организма, а это означает, что восстановление после смены часовых поясов или приспособление к сменному графику работы может быть проще, если вы также скорректируете время приема пищи. Биологические часы организма, или циркадный ритм, […]

Почему поздний прием пищи может повредить вашему сердцу

Исследование, представленное здесь сегодня  на ежегодном собрании Американской кардиологической ассоциации Scientific Sessions, показало, что прием пищи позже вечером связан с повышенным риском сердечных заболеваний. Люди в США сейчас ведут «замедленный образ жизни» — они ложатся спать позже и спят меньше часов, сказал ведущий автор исследования Нур Макарим, научный сотрудник по кардиологии Колледжа врачей и хирургов Вагелоса […]

Трансжиры — это не зло, это невежество

Доктор Митчелл Рослин — заведующий отделением хирургии ожирения больницы Ленокс Хилл в Нью-Йорке. Он владеет несколькими патентами на лечение ожирения и разработал метод лечения рецидива после операции желудочного шунтирования. Рослин имеет опыт в лапароскопической хирургии ожирения, операции по замене двенадцатиперстной кишки и повторной бариатрической хирургии. Он опубликовал эту статью для журнала LiveScience Голоса экспертов: обзор и выводы. Недавнее, но давно […]

Микробы в вашем кишечнике могут сделать вас толстым

В 2008 году Роб Найт заболел во время отпуска в Перу. Разбив лагерь на Тропе инков, он обнаружил у себя обычные симптомы путешественника: посреди ночи он бросился в уборную. Он принимал антибиотики в течение пяти дней, и ему стало лучше, но затем случился рецидив. Второй пятидневный курс лекарств окончательно уничтожил инфекцию. Вернувшись домой, Найт возобновил […]

Упражнения на равновесие: все, что вам нужно знать

Упражнения на равновесие улучшают вашу способность контролировать и стабилизировать положение своего тела. Этот тип упражнений особенно важен для пожилых людей — с возрастом ваша способность определять, где вы находитесь в пространстве, называемая проприоцепцией, ухудшается, что способствует нарушению равновесия, сказала Келли Дрю, специалист по физическим упражнениям из Американского колледжа спортивной медицины. Но упражнения на равновесие могут принести пользу людям […]

ИМТ: как его рассчитать и что он на самом деле означает для вашего здоровья

Ваш ИМТ используется для определения того, насколько вы здоровы, но говорит ли он обо всем? Если вы когда-либо проходили стандартное обследование у своего лечащего врача или другого поставщика медицинских услуг, скорее всего, они рассчитали ваш ИМТ. Это простая формула, использующая ваш рост и вес, чтобы определить, не слишком ли много у вас жира. Это был стандартный […]