Слабоумие

Деменция — это прогрессирующая потеря когнитивных функций, характеризующаяся проблемами с памятью, затруднениями в общении, нарушениями суждений и спутанностью мышления. Деменция чаще всего возникает в возрасте 65 лет и старше, но является более тяжелой формой снижения работоспособности, чем нормальное старение. Люди, у которых развивается деменция, могут потерять способность регулировать свои эмоции, особенно гнев, и их личность может измениться.

Что такое слабоумие?

Деменция — это обобщающий термин, который относится к возрастному снижению когнитивных способностей, вызванному различными факторами, а также процессом старения у некоторых людей. Этот термин также используется для обозначения целого ряда симптомов, от незначительных трудностей с функционированием до серьезных нарушений. Наиболее распространенной формой деменции является болезнь Альцгеймера, состояние, которым страдают более 5 миллионов американцев. В настоящее время нет лекарства от большинства типов деменции, но некоторые методы лечения могут помочь временно облегчить симптомы.

Каковы предупреждающие признаки слабоумия?

Когда человек испытывает проблемы с памятью и мышлением, которые мешают ему нормально функционировать на постоянной основе, у него слабоумие. Существуют три основных тревожных сигнала для деменции: либо сам человек, его семья, либо врач обеспокоены значительным снижением памяти и мыслительных способностей; их результаты в тестах на мышление или память ухудшаются; и / или проблемы, связанные с мышлением и памятью, мешают повседневной деятельности, от сложной (уборка, приготовление пищи, прием лекарств) до простой (купание, одевание, прием пищи и пользование ванной).

Как вы заболеваете слабоумием?

Слабоумие — это не диагноз, он ничего не говорит о первопричине нарушения мышления и памяти. Деменция может быть вызвана множеством факторов, включая заболевания щитовидной железы, дефицит витаминов, побочные эффекты назначений, депрессию, беспокойство, инфекции, инсульты, болезнь Паркинсона и другие медицинские проблемы. В некоторых случаях когнитивные нарушения могут быть обратимыми, если их диагностировать и лечить достаточно рано.

Болезнь Альцгеймера — прогрессирующее заболевание мозга, не являющееся нормальной частью старения. Болезнь Альцгеймера с ранним началом (у людей моложе 65 лет) может быть довольно распространенной. На самой ранней стадии у пациентов могут возникнуть проблемы с усвоением и запоминанием новой информации. По мере ее развития пациенты могут испытывать целый ряд симптомов, включая дезориентацию и спутанность сознания, потерю памяти, внезапные, необоснованные подозрения в отношении близких и даже изменения в поведении и личности. Люди с болезнью Альцгеймера могут узнавать о ней последними, поскольку поражается их мозг, и их состояние часто более очевидно для тех, кто общается с ними ежедневно, особенно для друзей и семьи.

В чем разница между деменцией и болезнью Альцгеймера?

Хотя термины “болезнь Альцгеймера” и “слабоумие” часто используются взаимозаменяемо, на самом деле болезнь Альцгеймера является подмножеством деменции, наряду с деменцией с тельцами Леви и сосудистой деменцией. Болезнь Альцгеймера чрезвычайно распространена, на ее долю приходится около 60-80 процентов всех диагнозов деменции.

Распространены ли депрессия и тревога у людей, страдающих деменцией?

Да, осознание собственного когнитивного спада имеет тенденцию вызывать депрессию и беспокойство. Одно только беспокойство о том, что вы, возможно, сходите с ума, может вызвать у вас депрессию или тревогу. Кроме того, нейродегенеративные заболевания, такие как болезнь Альцгеймера, часто приводят к истощению нейромедиаторов, таких как дофамин, норадреналин и серотонин, которые влияют на настроение и спокойствие человека. В результате более чем у половины людей, страдающих деменцией, возникают тревога и депрессия. Медитация, физические упражнения, лекарства и терапия с акцентом на расслабление часто эффективны при лечении тревоги и депрессии, которые часто сопровождают слабоумие.

Ключевые изменения в образе жизни имеют решающее значение для снижения риска развития болезни Альцгеймера, а также для поддержания хорошего когнитивного функционирования как можно дольше. Это включает в себя регулярную физическую активность, которая увеличивает приток крови и кислорода к мозгу. Также важно придерживаться диеты, полезной для сердца, с большим количеством воды, фруктов, овощей и цельного зерна, ограничивая потребление сахара и насыщенных жиров.

Сохранение социальной активности в дальнейшей жизни также может помочь защититься от болезни Альцгеймера и слабоумия; это может включать в себя создание сильной, поддерживающей сети друзей и семей и вхождение в сообщества, которые важны для вас.

Можно ли вылечить слабоумие?

Нет, лекарства от деменции не существует. Однако выбор здорового образа жизни может помочь снизить риск серьезных когнитивных нарушений, а в некоторых случаях лечение основной причины может обратить вспять негативные последствия.

Как можно предотвратить слабоумие?

Снижение когнитивных способностей может быть неизбежным, но его можно отсрочить, если вести здоровый образ жизни. Соблюдайте полноценную диету; такие питательные вещества, как лютеин (каротиноидный пигмент, содержащийся в яичных желтках и листовых зеленых и крестоцветных овощах), могут сохранить серое вещество вашего мозга. Уделяйте приоритетное внимание хорошему сну, не курите, ограничьте потребление алкоголя, оставайтесь физически активными и ищите способы поддерживать активность своего мозга (например, разгадывайте кроссворды). Сохранение социальной активности также может компенсировать риск снижения когнитивных способностей, особенно начиная примерно с 60-летнего возраста.

В случае атипичного слабоумия проблемы с памятью не являются первыми заметными симптомами. Атипичные деменции, как правило, проявляются в более раннем возрасте, чем другие формы, и могут проявляться как внезапное психическое заболевание. Деменция может возникнуть в результате сбоев в работе белков, не обнаруживаемых при других нейродегенеративных заболеваниях, таких как деменция с тельцами Леви, или из-за травм, которые препятствуют притоку крови к мозгу и вызывают долговременные повреждения.

Деменция с тельцами Леви развивается, когда аномальные отложения белка (называемые тельцами Леви) приводят к сбоям в работе клеток мозга или их гибели. Этот процесс обычно начинается в областях мозга, связанных с памятью и движением, но позже переходит в области, связанные с обучением, языком, эмоциями, а позже дыханием и бдительностью. Общие симптомы деменции с тельцами Леви схожи с симптомами, обнаруживаемыми у пациентов с болезнью Альцгеймера. Более миллиона американцев страдают этой формой деменции, и в настоящее время нет лекарства.

Что такое сосудистая деменция?

Сосудистая деменция возникает в результате травм головного мозга, которые уменьшают приток крови и кислорода к мозгу, таких как инсульт, или других состояний, повышающих риск развития инсульта у человека, таких как высокое кровяное давление, нерегулярное сердцебиение или диабет. Эта травма вызывает прогрессирующую потерю памяти, которая является одним из компонентов сосудистой деменции. Симптомы включают замедление внимания и мышления, а также проблемы с организацией и решением проблем.