Spread the love
Физические и психологические причины.
Все зевают. То же самое делают наши питомцы. Хотя вы можете подавить или имитировать зевоту, на самом деле вы ничего не можете сделать, чтобы контролировать рефлекс. Итак, это имеет смысл, зевота должна служить какой-то цели, но почему мы зеваем? Ученые, изучающие этот рефлекс, предложили несколько причин этого явления. У людей зевота, по-видимому, вызвана как физиологическими, так и психологическими факторами.
Почему мы зеваем?
Зевота — это рефлекс в ответ на сонливость, стресс, скуку или на то, что мы видим, как зевает другой человек.
Физиологические причины зевоты.
Физически зевота включает в себя открытие рта, вдыхание воздуха, разжимание челюсти, растяжение барабанных перепонок и выдох. Это может быть вызвано усталостью, скукой, стрессом или тем, что вы видите, как кто-то другой зевает. Поскольку это рефлекс, зевота включает в себя взаимодействие нейротрансмиттеров, связанных с усталостью, аппетитом, напряжением и эмоциями. Эти химические вещества включают оксид азота, серотонин, дофамин и глутаминовую кислоту. Ученым известно, что определенные заболевания (например, рассеянный склероз, инсульт и диабет) изменяют частоту зевоты и уровень кортизола в слюне после зевка.
Поскольку зевота — это вопрос нейрохимии, существует несколько возможных причин, по которым это может произойти. У животных некоторые из этих причин легко понять. Например, змеи зевают, чтобы перестроить челюсти после еды и облегчить дыхание. Рыбы зевают, когда в их воде не хватает кислорода. Определить, почему люди зевают, сложнее.
Поскольку уровень кортизола повышается после зевания, это может повысить бдительность и указывать на необходимость действий.
Психологи Эндрю Гэллап и Гордон Гэллап считают, что зевота помогает улучшить приток крови к мозгу. Предпосылка заключается в том, что вытягивание челюсти увеличивает приток крови к лицу, голове и шее, в то время как глубокий вдох при зевке заставляет кровь и спинномозговую жидкость течь вниз. Эта физическая основа для зевоты может объяснить, почему люди зевают, когда они встревожены или испытывают стресс.
Десантники зевают перед выходом из самолета.
Гэллап и исследование Гэллапа также показали, что зевота помогает охладить мозг, поскольку более холодный вдыхаемый воздух охлаждает кровь, вынужденную течь во время зевка. Исследования Гэллапа включали эксперименты на попугаях, крысах и людях. Команда Гэллапа обнаружила, что люди больше зевают, когда температура ниже, и зевки с большей вероятностью оказывают охлаждающий эффект, чем когда воздух горячий. Волнистые попугайчики также чаще зевали при более низкой температуре, чем при высокой. Мозг крыс слегка остывал, когда животные зевали.
Психологические причины зевоты. На сегодняшний день предложено более 20 психологических причин зевоты. Однако в научном сообществе мало согласия относительно того, какие гипотезы верны.
Зевота может выполнять социальную функцию, в частности, как стадный инстинкт. У людей и других позвоночных зевота заразна. Зевота может сообщать членам группы об усталости, помогая людям и другим животным синхронизировать режим бодрствования и сна. С другой стороны, это может быть инстинкт выживания. Согласно теории Гордона Гэллапа, заразительная зевота может помочь членам группы стать более бдительными, чтобы они могли обнаруживать нападающих или хищников и защищаться от них.
В своей книге Выражение эмоций у человека и животных Чарльз Дарвин наблюдал, как бабуины зевают, угрожая врагам. О подобном поведении сообщалось у сиамских бойцовых рыб и морских свинок. На другом конце спектра пингвины Адели зевают как часть своего ритуала ухаживания.
Исследование, проведенное Алисией Леоне и ее командой, предполагает, что существуют различные типы зевков для передачи различной информации (например, сочувствия или тревоги) в социальном контексте.
В исследовании Леоне участвовал вид обезьян, называемый гелада, но, возможно, человеческие зевки также различаются в зависимости от их функции.
Какие теории верны?
Очевидно, что зевота вызвана физиологическими факторами. Колебания уровня нейротрансмиттеров вызывают зевоту. Биологические преимущества зевоты очевидны у некоторых других видов, но не так очевидны у людей. Как минимум, кратковременное зевание повышает бдительность. У животных социальный аспект зевоты хорошо документирован. Хотя зевота заразна для людей, исследователям еще предстоит определить, является ли психология зевоты пережитком человеческой эволюции или она все еще выполняет психологическую функцию сегодня
Spread the love