Возможно, вы слышали, что люди используют только 10 процентов своих умственных способностей, и что если бы вы могли задействовать остальные свои умственные способности, вы могли бы сделать гораздо больше. Вы могли бы стать супер-гением или приобрести экстрасенсорные способности, такие как чтение мыслей и телекинез. Тем не менее, существует множество доказательств, развенчивающих миф о 10 процентах. Ученые последовательно доказывали, что люди используют весь свой мозг в течение каждого дня. Несмотря на доказательства, миф о 10 процентах вдохновил множество ссылок в культурном воображении. Такие фильмы, как «Безграничный» и «Люси», изображают главных героев, которые развивают божественные способности благодаря наркотикам, которые высвобождают ранее недоступные 90 процентов мозга. Исследование 2013 года показало, что около 65 процентов американцев верят в эту уловку, а исследование 1998 года показало, что полная треть специалистов по психологии, которые сосредоточены на работе мозга, купились на это. Нейропсихология Нейропсихология изучает, как анатомия мозга влияет на чье-либо поведение, эмоции и познание. На протяжении многих лет ученые, изучающие мозг, доказали, что различные части мозга отвечают за определенные функции, будь то распознавание цветов или решение проблем. Вопреки 10-процентному мифу, ученые доказали, что каждая часть мозга является неотъемлемой частью нашего повседневного функционирования, благодаря таким методам визуализации мозга, как позитронно-эмиссионная томография и функциональная магнитнорезонансная томография. Исследованиям еще предстоит обнаружить область мозга, которая полностью неактивна. Даже исследования, измеряющие активность напоказывают, как разные части мозга работают вместе. Например, пока вы читаете этот текст на своем смартфоне, некоторые части вашего мозга, в том числе те, которые отвечают за зрение, понимание прочитанного и удержание телефона, будут более активными. Однако некоторые изображения мозга непреднамеренно подтверждают 10-процентный миф, потому что на них часто видны маленькие яркие пятна на сером мозге. Это может означать, что мозговая активность проявляется только в ярких пятнах, но это не так. Скорее, цветные пятна представляют области мозга, которые более активны , когда кто-то выполняет задачу, по сравнению с тем, когда они этого не делают. Серые пятна все еще активны, просто в меньшей степени. Более прямое противоречие 10-процентному мифу заключается в людях, которые перенесли повреждение мозга – в результате инсульта, травмы головы или отравления угарным газом, – и что они больше не могут делать в результате этого повреждения или все еще могут делать так же хорошо. Если бы миф о 10 процентах был правдой, повреждение, возможно, 90 процентов мозга не повлияло бы на повседневную работу. Тем не менее, исследования показывают, что повреждение даже очень небольшой части мозга может иметь разрушительные последствия. Например, повреждение области Брока препятствует правильному формированию слов и беглой речи, хотя общее понимание языка остается неизменным. В одном широко разрекламированном случае женщина из Флориды навсегда потеряла “способность к мыслям, восприятию, воспоминаниям и эмоциям, которые являются самой сутью человеческого бытия”, когда недостаток кислорода разрушил половину ее головного мозга, который составляет около 85 процентов мозга. Эволюционные аргументы Еще одно доказательство против 10-процентного мифа исходит от эволюции. Мозг взрослого человека составляет всего 2 процента массы тела, но он потребляет более 20 процентов энергии организма. Для сравнения, мозг взрослого человека многих видов позвоночных, включая некоторых рыб, рептилий, птиц и млекопитающих, потребляет от 2 до 8 процентов энергии их организма. Мозг формировался в течение миллионов лет естественного отбора, который передает благоприятные черты, чтобы увеличить вероятность выживания. Маловероятно, что организм стал бы тратить столько энергии на поддержание функционирования всего мозга, если бы он использовал только 10 процентов мозга. Происхождение мифа Главная привлекательность мифа о 10 процентах заключается в идее, что вы могли бы сделать гораздо больше, если бы только вы могли разблокировать остальную часть своего мозга. Даже при наличии достаточных доказательств обратного, почему многие люди все еще верят, что люди используют только 10 процентов своего мозга? Неясно, как этот миф распространился в первую очередь, но он был популяризирован книгами по самопомощи и, возможно, даже основан на более старых, ошибочных исследованиях в области неврологии. Этот миф может быть подкреплен сообщениями, содержащимися в книгах по самосовершенствованию, которые показывают вам способы добиться большего успеха и реализовать свой «потенциал». Например, в предисловии к пресловутой книге «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» говорится, что средний человек “развивает только 10 процентов своих скрытых умственных способностей”. Это утверждение, восходящее к психологу Уильяму Джеймсу, относится к потенциалу человека достичь большего, а не к тому, сколько мозгового вещества он использовал. Другие даже говорили, что Эйнштейн объяснил свой талант, используя миф о 10 процентах, хотя эти утверждения остаются необоснованными. Другой возможный источник мифа кроется в “молчащих” областях мозга, выявленных в ходе более ранних исследований в области неврологии. Например, в 1930-х годах нейрохирург Уайлдер Пенфилд подключал электроды к обнаженному мозгу своих пациентов с эпилепсией во время операции. Он заметил, что определенные области мозга вызывают различные ощущения, но в то время как другие, казалось, не вызывали никакой реакции. Тем не менее, по мере развития технологий исследователи обнаружили, что эти “молчащие” области мозга, которые включали префронтальные доли, в конце концов, выполняют основные функции.