Миллионы людей используют этот метод и сообщают о положительном воздействии на их жизнь. Сделайте это своим ежедневным ритуалом, и вы будете впечатлены. Некоторые места на вашем теле производят физический эффект при надавливании. Они называются точками давления. Точки давления также считаются секретными кнопками на теле. Любой, кто знаком с техникой самомассажа и рефлексотерапией, вероятно, уже знаком с этими точками. Согласно восточной медицине, вы можете бороться с определенными физическими проблемами с помощью этих точек. Трюк настолько прост, что требует всего двух минут в день.
Что делают ваши точки давления?
Определенным образом касаясь точки давления, вы можете положительно стимулировать организм. Хитрость в том, чтобы использовать правильную технику в нужном месте.
Если вы правильно стимулируете руками, вы можете придать всему своему телу дополнительную энергию. Можно использовать точки давления для стимуляции всех внутренних органов, придавая им импульс. Таким образом, вы боретесь с усталостью, болезнями или другими проблемами.
Когда ваше тело борется с бактериями, это требует усилий от каждого органа. Вот почему важно, чтобы все они работали безупречно. Когда страдает один орган, другие части тела могут чувствовать давление. Это почти как если бы дефектная часть тела стала бременем для других частей тела. Хотя физиологически это не совсем так, органы тела взаимозависимы друг от друга, чтобы нормально функционировать.
На руках есть несколько различных точек давления. Наиболее важной является “точка долины”. В основном это используется в восточной медицине для стимуляции организма. Посмотрите, как это сделать:
Шаг 1: Приложите большой палец к точке впадины в центре ладони.
Шаг 2: Надавливайте / массируйте круговыми движениями большим пальцем. Используйте твердость, но не до такой степени, чтобы причинить боль.
Шаг 3: Делайте это в течение двух минут. Если возможно, используйте секундомер, чтобы повторять процесс каждый день.
Каковы преимущества точек давления в ладони?
Точки надавливания распределяют энергию по всему телу и, следовательно, помогают бороться с болезнями и дискомфортом, но каждая точка надавливания дает определенный результат. Например, те места на вашем теле, где раздражитель наиболее сфокусирован. Ежедневная стимуляция точки давления в долине в первую очередь направлена на снижение стресса и мигрени. Кроме того, это также уменьшает боль в области зубов, плеч и шеи.
Основная причина, по которой точки давления так хороши, заключается в том, что они не оказывают неблагоприятного воздействия. Например, прием лекарств для решения определенной проблемы может иметь побочные эффекты. Это абсолютно естественно. Используйте свое тело, чтобы улучшить свое собственное тело. Физически это лучшая форма исцеления, и это правильно. Это основа восточного ухода за здоровьем. Они используют альтернативные формы исцеления на протяжении тысячелетий. Многие люди свято верят в это и часто выполняют эти практики.