При принятии решений принято считать правильным один вариант действий, в то время как другой был бы более уместен. Эта битва между разумом и сердцем продолжается внутри каждого из нас. К счастью, легко определить, у кого из них больше шансов развить «слепую зону» — мы просто смотрим на большой палец.
Кончик большого пальца управляет интуицией или «Внутренним чутьем». Вторая фаланга (средняя часть) показывает развитие логического мышления. Сравните два участка, чтобы увидеть, какой из них пересечен глубокими горизонтальными линиями, или «блоками». В большинстве случаев на одной фаланге будет два или три отчетливых блока, в то время как другая остается относительно четкой.
Фаланга, содержащая эти блоки, отражает аспект, в котором у человека, скорее всего, возникнет слепое пятно, в котором будут упущены некоторые важные детали.
Если средняя часть вашего большого пальца имеет несколько горизонтальных линий, вашей логике часто нельзя доверять. Всякий раз, когда возникает конфликт между тем, что вы думаете, и тем, что вы чувствуете, ваша интуиция оказывается более точной. Если первая фаланга показывает эти блоки, верно обратное — доверяйте своей логике.
Вы также можете посмотреть, пересекают ли одну из фаланг несколько вертикальных линий, что указывает на преодоление «слепой зоны».
#12 — ИСКРИВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА
Ногти раскрывают многие особенности состояния позвоночника. Возможно, легче всего заметить искривление переднего отдела. Искривление позвоночника определяется, когда один ноготь вместо того, чтобы быть прямым, загибается внутрь по направлению к кончику пальца. Используйте следующий список, чтобы определить фактическое местоположение перекоса:
- Большой палец — Шейные позвонки 1 и 2
(Первые две кости шеи) - Ноготь указательного пальца — Шейные позвонки 3-7
(От шеи до лопаток) - Средний ноготь — Грудные позвонки 1 — 12
(От лопаток до середины спины) - Безымянный ноготь — Поясничные позвонки 1-4
(От середины спины до таза) - Детский ноготок — Крестец и копчик
(Таз и копчик)
Если на ваших собственных ногтях обнаруживается искривление позвоночника, очень эффективными методами лечения могут быть хиропрактика или тайцзицюань. (Как сертифицированный инструктор тайцзицюань, я видел впечатляющие результаты у студентов.) Тонизирование мышц живота также очень важно.
Дисбаланс в работе желез можно определить по линиям на кончиках пальцев. Сильные диагональные линии или образование «решетки», обнаруженные на любом кончике пальца, указывают на проблему с железами. Чем глубже морщины, тем тяжелее состояние.
Каждый кончик пальца относится к отдельной железе следующим образом:
- Кончик указательного пальца — Гипофиз
- Кончик среднего пальца — надпочечники
- Кончик безымянного пальца — вилочковая железа
- Кончик детского пальца — щитовидная железа
В случаях, когда образование решетки обнаруживается на всех кончиках пальцев, наиболее распространенными причинами являются менопауза или побочная реакция на фармацевтические противозачаточные средства (таблетки). Лечение травами обычно эффективно, если они лечебного качества, например, из благословенных трав.
#14 — ДЗЭНСКАЯ МЕДИТАЦИЯ «ОДНА ТОЧКА»
Положение тела оказывает сильное влияние на человеческий мозг. Одним из хорошо известных примеров этого является выражение рта. Улыбка фактически снижает температуру крови в мозге, в то время как нахмурение увеличивает ее. Точно так же, как выражение лица влияет на работу мозга, так и положение рук.
Во время медитации особенно важно держать руки в положении, которое облегчает данную конкретную форму медитации. Это поможет разуму сохранять концентрацию, устраняя отвлекающие мысли.
Первая медитация укрепляет тело и тренирует ум. У этой техники много названий: Заземление, Первая чакра, Корневая чакра, Медитация «Пустоты», Соединение с Землей, Чу (Столп) и дзенская медитация «Одной точки» являются наиболее распространенными терминами. Все это методы устранения неблагоприятного стресса и развития внутренней силы. Хотя контроль дыхания для каждого из них будет разным, положение рук одинаковое.
Преимущества этой первой медитации огромны и включают в себя:
- Повышенная концентрация внимания
- Повышенный эмоциональный контроль
- Снижение вредного стресса в повседневной жизни
- Улучшенное пищеварение
- Правильное выведение отходов жизнедеятельности организма из мочевого пузыря и кишечника
- Тонизирует и стимулирует внутренние органы
- Коррекция грыжи
- Уменьшение болей в груди и животе
Дзенская медитация «Одна точка»
- Сложите ладони вместе кончиками пальцев вверх.
- Сцепите пальцы.
- Вытяните указательные пальцы так, чтобы они лежали рядом
- Вытяните большие пальцы таким же образом.
- Поднимите руки и держите их перед грудью.
- Почувствуйте тепло между ладонями и обратите внимание на пульсацию в ладонях.
Теперь направьте свое внимание на точку соприкосновения указательных пальцев. Это «Одна точка». Вы начнете ощущать свой пульс на кончиках пальцев. Через несколько секунд вы заметите, как растет ваше спокойствие и внутренняя сила.
Не пытайтесь выбросить из головы другие мысли. Позвольте им естественным образом входить в ваш разум и покидать его. Вы начнете замечать короткие промежутки времени МЕЖДУ этими мыслями. Этот интервал «Пустоты» является целью дзенской медитации «Одна точка».
Лично мне также нравятся «движущиеся медитации», такие как тайцзи. Некоторые из них вы можете найти по адресу InternalKungFu.ca.
Гибкость 1-го сустава большого пальца показывает, насколько человек адаптируется к новым ситуациям и окружению. В некоторых случаях большой палец настолько гибкий, что его изгиб назад превышает угол в 90 градусов. Эта чрезвычайная гибкость наиболее заметна, когда вы держите ручку для письма.
Чем больше гибкость суставов, тем более адаптируемым является человек. В случаях, когда большой палец сильно загибается назад, человек быстро и легко приспосабливается к любой новой обстановке, в которой он оказывается. Они не остановятся, чтобы сначала обдумать, принесет ли изменение пользу или вред — их любовь к новому опыту сильнее здравого смысла.
Люди этого класса быстро превзойдут своих сверстников, независимо от нравственности их поступков. По этой причине обладатели чрезвычайно гибких больших пальцев должны проявлять осторожность при выборе друзей. Если они связаны с группой филантропов, они улучшат больше жизней, чем их сверстники. Если с группой сладострастников, они превзойдут всех остальных в своем разврате.