Интроверсия — это черта личности, которая предполагает больший интерес к внутреннему миру собственных мыслей и эмоций, чем к внешнему миру людей, мест и вещей. Впервые введенные швейцарским психиатром и психоаналитиком Карлом Юнгом, концепции интроверсии и экстраверсии были приняты несколькими популярными теориями личности. В отличие от экстравертов, которые, как правило, более общительны и экспрессивны, интроверты обычно […]
Разговор с самим собой может быть голосом любви к себе или налагать карательную неуверенность в себе. КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ Разговор с самим собой и внутренние диалоги нормальны и дают средства для самоанализа. Хронический негативный внутренний диалог коварен и может быть разрушительным для психологического здоровья. Изучение того, как изменить внутренний диалог, — это мощный способ преодолеть неуверенность […]
Прощания неизбежны. Причинять боль другим не следует. КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ Плохо урегулированные отношения увековечивают страдания и отсутствие ответственности. Ореол игнорирует мысли, чувства и точки зрения другого человека. Изучение того, как совершать позитивные изменения, ведет к позитивности и росту. Наша жизнь постоянно меняется. Каждый день для нас, людей, приносит новый опыт, требующий роста, адаптации и трансформации. То […]
Осознание ваших собственных чувств и чувств вашего партнера — это ключ к здоровым отношениям. Если партнер не владеет своими чувствами и выражает их уклончиво, это подрывает доверие и общение. Выражение своих чувств с прямой честностью и состраданием может привести к долгой и здоровой связи. Вероятно, самый важный вклад, который вы можете внести в свои отношения, […]
Депрессивное расстройство, также известное как депрессия, является распространенным психическим заболеванием, которое влияет на ваши мысли, настроение и поведение. Депрессия вызывает чувство крайней печали и безнадежности в течение двух или более недель, наряду с другими поведенческими и физическими симптомами. Симптомы могут ограничить вашу способность функционировать и снизить качество вашей жизни.1 Не существует единственной причины депрессии — […]
В России кагором считается крепленое сладкое вино темно-рубинового цвета, которое употребляется во время обрядов Русской православной церковью. Кагор отличается от других вин термической обработкой сусла, высоким содержанием сахара и спирта (16%). Начинающим виноделам советую приготовить домашний кагор по проверенному рецепту. В итоге вы получите кагор, который так же хорош, как и купленный в магазине. Для […]
Даже самое прекрасное вино становится кислым и непригодным к употреблению через несколько дней после откупоривания. Проще говоря, он превращается в уксус. Домашним виноделам хорошо известна проблема скисания, ведь оно может испортить любое вино (яблочное, виноградное, вишневое и т.д.). Мы рассмотрим причины скисания вина и поговорим о профилактических мерах, которые могут спасти напиток. Вино превращается в […]