1. Арали маньчжурская . Спиртова настойка из корней аралии оказывает возбуждающее действие на организм и стимулирующее действие на работу сердечной мышцы. Настойка готовится на 70%-ном спирте в соотношении 1:5. Настаивается 14 дней в теплом месте, процеживается . Принимать по 30-40 капель 3 раза в день в течение месяца. 2. Зеленый чай. 100 г сухого зеленого чая залить 2 л воды, настаивать 30 мин, затем варить в течение одного часа, помешивая время от времени. Остаток чая после процеживания снова залить 1 л воды и варить 40 мин, после чего отвар процедить. Оба фильтрата слить в одну посуду и стерилизовать на водяной бане. После этого готовый напиток можно хранить в холодильнике до полугода. Приготовленный отвар принимать по 2 ст. ложки 3—4 раза в день. Кофе стимулирует работу центральной нервной системы. В дозах, соответствующих 1—2 чашечкам, кофе снимает чувство усталости и сонливости, повышает работоспособность, улучшает работу сердца, снимает мышечную усталость. Однако чрезмерное употребление кофе опасно. Если слишком злоупотреблять кофе, это может привести к развитию гипертонической болезни, инфаркту миокарда. Кофе противопоказан больным с хронической сердечной недостаточностью, гипертоникам, больным, страдающим стенокардией и пороками сердца. Возбуждающее действие кофе несколько снижается , если пить его с молоком.Элеутерококк колючий («дикий перец», «чертов куст»). Стимулирует центральную нервную систему, повышает остроту зрения , физическую и умственную работоспособность, а также основной обмен веществ. Кроме того, он снижает количество сахара в крови, повышает аппетит. Экстракт элеутерококка оказывает хороший терапевтический эффект на больных с различными депрессиями, астенией нервной системы, при ипохондрических состояниях. 200 г корней залить 1 л водки и настаивать в темном и теплом месте 14 дней, периодически взбалтывая . Процедить и пить по 30—40 капель 2 раза в день. Аптечную настойку элеутерококка принимать по 40 капель 2 раза в день, утром и вечером. Левзе сафлоровидная , или маралий корень по степени стимулирующего воздействия на центральную нервную систему мало уступает женьшеню. Экстракт левзеи оказывает хороший лечебный эффект при нервно-психических заболеваниях с явлениями астении, при ипохондрии и импотенции. На здоровых людей левзея действует как общеукрепляющее, ободряющее и тонизирующее средство. В народной медицине применяется при упадке сил, общем переутомлении, а также после перенесенных заболеваний. Аптечный препарат — настойка левзеи сафлоровидной.Принимать по 40 капель на 30—40 мл воды 2 раза в день. 6. Родиола розовая . Препараты из родиолы повышают физическую и умственную работо-способность, значительно сокращают период восстановления после тяжелой работы. Хороший эффект оказывают препараты родиолы при различных неврозах. При ежедневном приеме (по 10 капель 3 раза в день) у невротических больных снижается раздражительность, нормализуется сила и подвижность нервных процессов, улучшаются память и внимание. В народной медицине применяются настойка корня , отвары и настои из корня . Для приготовления настойки 20 грамм измельченного корн залитьт200 мл водки или спирта и настаивать 14 дней в теплом месте, периодически взбалтывая . Принимать по 25 капель 2—3 раза в день. Лимонник китайский обладает общетонизирующим и стимулирующим нервную систему действием. Лимонник уже после однократного приема повышает умственную и физическую работоспособность, при постоянном применении повышается устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды и болезням.Лимонник успешно применяется при астении и депрессивных синдромах, психостении, атеросклеротической неврастении и реактивной депрессии. Хороший эффект оказывает лимонник при гипотонической болезни. В народной медицине чаще всего используют спиртовой раствор семян лимонника (по 2 капли 2—3 раза в день перед едой). Можно приготовить и горячий настой из плодов лимонника: 10 г высушенных плодов на 200 мл кипятка. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день.