Летом в лесу или в парке найдите своѐ дерево, то есть, то, к которому потянет. Дерево должно быть здоровое, высокое и сильное. Извинитесь, что потревожили и попросите дать силу. Если внутри себя почувствуете тепло, это значит, что дерево ответило со-гласием. Если холод – дерево по каким-то причинам не может этого сделать. Ищите другое. Когда найдѐте то дерево, которое ответит согласием, налейте на землю рядом с деревом молоко или разбросайте хлебные крошки. Потом обнимите дерево и скажите:
«Твои сильные корни в земле глубоко, Твоя мощная крона в небе высоко, Твои ветви здоровы, красивы, сильны. Поделись со мной силой и дай глубины! Поделись со мной силой и мощью своей! От корней, от кроны, от ствола, от ветвей! Истинно!»
Закройте глаза и постойте так несколько минут, при-жавшись к дереву, столько, сколько нужно по вашим ощущениям.
Потом поблагодарите дерево и уходите.